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高效学习,自信迎考
发布日期:2019-05-27   浏览量:

晨会主持风采:

说明: C:\Users\Administrator\Documents\Tencent Files\568626784\FileRecv\主持.PNG

学生主题演讲:

同学们,今天是五月二十七日,这个时间意味着期末已经临近,高一高二的同学们即将迎来期末统测和学考,而高三的同学们马上也要迎来对人生至关重要的高考。越是临近期末,我们就越不能放松。所以我们要在接下来的学习之中,做到“高效学习”。对此,我有以下三点的建议。

第一点:心态平和,才能游刃有余的面对问题

在考试复习期间,许多同学遇到一两个难题就感到沮丧,甚至没有勇气继续下去。也有一些同学在模拟考试或者单元考试中失败,就失去信心,甚至怀疑自己的学习能力。结果,他们的成绩越来越差,考试最后的成绩往往不理想。这种学习心态是很不正确的。良好的学习态度可以使你在学习中积极面对各种各样的问题,即使你遇到相对困难的问题,你也可以保持信心,积极面对它们。在以后的考试中也可以做到没有过度紧张,甚至正常超常发挥,成为顶尖人才。所以,良好的心态是学习以及考试的重要法宝之一。

第二点:一定要经常总结归纳知识。

知识是非常多样化的,很多知识是强制性记忆。因此,总结知识链并串入网络将使你的学习更容易。以及发现每个知识点的相互联系的部分,尤其是科学理科部分,可以实现一个共同的类型,大大节省了学习时间。另外,每次测试后,做好对错误问题及其薄弱知识点的总结与复习,还可以做漏洞检测,填补空白,大大提高自己的知识点储备,逐一筛选出自己的薄弱知识点进行总结,经常巩固、破解。一个接着一个。知识的总结,能够把你之前没把握好的以及已经把握好的全部重新掌握一遍,加强记忆。语文的古诗词、数学的公式、英语的单词等等都是需要记忆的,但是有些东西时间久了就容易模糊或者忘记,这时候,就有必要总结和归纳,给脑袋里面的记忆库进行二次记忆。

第三点:必须重视基础知识

根据统计,试卷考试的试题知识中75%来源于教材的基础知识。许多同学在课堂中忽视了相对基础和简单的基础知识,因此他们漫不经心地丢分。如果他们再问几个小问题,他们基本上就失去了高分。因此,重视教材的基础知识也是同学们应该掌握的重要的学习方法。平时注重复习和巩固基础知识,以便找出问题的根源,找到解决问题的方法,最终解决问题,取得高分。像数学理科类的东西,大部分都是一些基础题目。很多的考试试题都是源自于例题的改编,只不过是换了一种说法而已。语文的试题,现在试卷考试题也是越来越灵活,但是也是由基础知识转变而来的。所以,基础知识必须要重视起来。

有大目标,须有大动作;有大追求,须有大改变。同学们,精神成人,知识成才,态度成全,让我们行动起来,让我们在高效的学习氛围中,以昂首挺胸的姿态,自信地迎接我们所要参与的各项考试!

说明: C:\Users\Administrator\Documents\Tencent Files\568626784\FileRecv\演讲.PNG

值周领导点评:

刚才刘婕同学为大家提供了高效学习的三点建议,即平和的心态、经常总结归纳和重视基础,对此我非常赞同。每次谈到如何提高效率,我们首先想到的是有什么样具体可以操作的方法,其实在我看来方法是一个相对概念,它因人而异,别人合适对你却未必合适。所以今天我只从一般性也是基本性的要求来谈谈我对提高学习效率的认识和理解。

首先,高效学习需要有科学的时间管理:时间是一架天平,公平地对待每个人。每个人所获得的时间,不会比别人多一分,也不会少一秒。可有的人却叹息时间不公平,为什么同样的时间里别人成功了,而我却一无所成?这就是你是否有效地利用了时间。科学的时间管理首先在行动上要能够快起来,克服时间拖延症,立即行动,开始学习。上周值周中我发现部分同学早起拖拉,走进教室学习的时候就已经比其他同学少了甚至1个小时的学习时间。曾国藩说人败离不开一个逸字。(逸是安逸的逸)对于任何人来说,远离舒适区,改掉拖延的坏毛病,是成功的先决条件。中国首富王健林每天早上四点起床健身吃早饭、雅虎CEO 玛丽莎·梅耶尔:每天只睡四小时;苹果CEO 蒂姆库克:早五点准时出现在健身房;美国总体特朗普跟其他大佬们都一样,是一个绝对爱早起的人,他基本上每天都是5点半起床,有的时候甚至更早。能够坚持每天早起的人,无论在外貌、效率、自律、情绪等方面的表现都很卓越。科学的时间管理要求在时间管理上能够快起来的同时还要能慢下来。一个人如果不能掌握生活节奏,不懂得休息,那么这样的学习方式也是不可持久的。《易经》说:一阴一阳谓之道,无阳则阴无以生,无阴则阳无以化,例如:白天为阳、晚上为阴,一个人白天要精神好,阳气足,才能做好事情。到了晚上,你要慢慢冷静,保持安静,才能睡好觉。而只有晚上睡好觉白天才能以更充沛的精力去学习。去年我和18届高三班主任在考察省内一所名校时,对方学校介绍,我们学生白天学习非常努力,可开发可利用的时间已经没有空间了,我们现在做的工作就是创造一切条件让学生晚上能够休息好,只有休息好了才能进一步提高白天的学习效率。各位同学,学习到最后就是拼体力拼精神状态,在健康上投入,看起来是“浪费时间”,实际上是在为你积累势能,让你在面临压力时具有反脆弱性,从而爆发出更大的潜力。

其次高效学习需要保持持续的专注度:持续是一个时间的概念,专注是指始终瞄准一个方向,一个目标,一个领域,而不是分散精力。持续专注就是,在一个方向上持续投入时间,投入努力,直到成功。上一周华为创始人任正非的答记者问爆红网络,在回顾华为从一个默默无闻的小作坊成长为通信领域的全球领导者时,任总说华为成功的密码就是:坚持只做一件事。华为坚定不移28年只对准通信领域这个“城墙口”冲锋。当只有几十人的时候就对着这个“城墙口”进攻,几百人、几万人的时候也是对着这个“城墙口”进攻,现在十几万人还是对着这个“城墙口”冲锋。密集炮火,饱和攻击。每年1000多亿元的“弹药量”炮轰这个“城墙口”,研发近600亿元,市场服务500亿元到600亿元,最终在大数据传送上我们领先了世界。华为的成功正说明了聚焦一个目标,保持持续的专注对成功的意义。古人云:善始者众,善终者寡。开始上路的人很多,能坚持下来,修成正果的很少。持续专注的人总是把时间、精力、智慧集中到想要干的事情上,从而最大限度发挥主观能动性,创造力。对于同学来说,不能保持持续专注是很难实现自我超越、到达成功彼岸的。例如:在上课的过程中如果你走神越严重,看到的信息就流失的越多,知识理解自然也就变差。自修时不能安静专注,经常张望或进出教室,你的思考没有连续性也都只是碎片化片段式的学习,你对问题的理解也很难深入。

各位同学,希望大家在本学期最后各类考试的复习准备中把握好学习强度、保持好学习节奏,调适好心理状态,不断提高学习效率,通过考试锻炼自己的能力、磨练自己的意志、提升自己的修养。最后,衷心祝愿各位同学迎考顺利、考试成功。

说明: C:\Users\Administrator\Documents\Tencent Files\568626784\FileRecv\值周老师.PNG

一周新闻播报:

1、中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对张富清同志先进事迹作出重要指示强调,老英雄张富清60多年深藏功名,一辈子坚守初心、不改本色,事迹感人。在部队,他保家卫国;到地方,他为民造福。他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生,是广大部队官兵和退役军人学习的榜样。要积极弘扬奉献精神,凝聚起万众一心奋斗新时代的强大力量。

2、今年,浙江杭州启动“服务企业、服务群众、服务基层”的三服务活动,为百姓生活排忧解难,为企业发展保驾护航。进企业,听需求,到基层,解难题。截至目前,通过“三服务”活动,仅杭州市直单位就已收集各类问题854条,办结329条,满意率达94.8%

3、我国时速600公里高速磁浮试验样车523日在青岛下线。这标志着我国在高速磁浮技术领域实现重大突破,对于完善我国立体高速客运交通网具有重大的技术和经济意义。试验样车作为高速磁浮项目的重要环节,是高速磁浮的实车级试验验证平台,可对高速磁浮关键技术及核心系统部件进行验证和优化。

4、520日至22日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在江西考察,他深入赣州市的企业、农村、革命纪念馆,就经济社会发展进行考察调研,实地了解革命老区脱贫攻坚和推动中部地区崛起工作进展情况,主持召开推动中部地区崛起工作座谈会并发表重要讲话。“理想信念之火一经点燃,就永远不会熄灭”。

5、当地时间24日,英国首相特雷莎·梅宣布,将于67日辞去首相一职。英国脱欧至今悬而未决,英国首相特雷莎·梅21日提出的新脱欧草案令内阁不满,党内要求特雷莎·梅辞职的呼声越来越高。利德索姆表示,自己无法同意政府在脱欧方面的立场,她坚决反对举行第二次公投,认为特雷莎·梅的新协议并不能让英国真正拥有主权。

6、据外媒报道,当地时间24日,美国加利福尼亚一名联邦法官颁布一项初级禁令,截住总统特朗普通过国家紧急状态令获得的10亿美元建墙款,阻止了部分美墨边境墙建设工程。据报道,加州地方法院法官海伍德·吉列姆颁布的这项禁令并未完全终止建设工程,但会限制特定地区边境护栏的建设。据悉,该指令会影响五角大楼向边境墙建设工程的大约10亿美元拨款。

7、据“今日俄罗斯”(RT)报道,当地时间24日,美国国务卿蓬佩奥证实,政府在未经国会批准的情况下,向沙特、阿联酋和约旦出售价值81亿美元的武器。路透社称,特朗普政府以与伊朗的紧张关系为由,绕过国会审查向外国出售武器的行为彻底激怒了立法者。

说明: C:\Users\Administrator\Documents\Tencent Files\568626784\FileRecv\新闻.PNG

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